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URoP

2 Einträge

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01
United Runners of Pfalz 1. Tatzenmarathon
Marathon
Einmal Marathon ohne Vorbereitung
Zwei Wochen bis zum Marathon und nichts trainiert? Ich habe es gewagt! Begleitet mich auf meiner chaotischen Reise vom Radfahren zur Ziellinie, während ich herausfinde, ob man einen Marathon auch einfach mal so laufen kann. Spoiler: Muskulär wird es eine Herausforderung!
4 Min21. Okt. 2020
02
#roadtosub40 - Woche 16/16
Runners High
#roadtosub40 - Woche 16/16
Nach 16 Wochen intensiven Trainings habe ich mein Ziel, die 10 Kilometer unter 40 Minuten zu laufen, knapp verfehlt. Doch mein Weg war nicht immer einfach: Von den ersten schmerzhaften Läufen mit Pausen bis hin zu unerwarteten Verletzungen – meine Laufreise hat mich verändert. Erfahrt, wie ich mit Rückschlägen umgegangen bin und welche nächsten Schritte ich plane, um endlich meine Bestzeit zu knacken!
6 Min21. Dez. 2017