Runners High
#roadtosub40 - Woche 10/16
In Woche 10 meiner #roadtosub40-Challenge habe ich eine unerwartete Wendung erlebt: Statt des geplanten Wettkampfs fraß ich mich durch die Berge in einem Wellnesshotel. Trotz einer lästigen Speiseröhrenentzündung konnte ich mich erholen und wieder ins Training einsteigen. Mit einigen herausfordernden Intervallen und langen Läufen schaffte ich es, wenigstens 40 Kilometer zu absolvieren. Wie ich die Balance zwischen Erholung und Training geschafft habe, erfahrt ihr hier!
