Halbmarathon in Mainz
Zehnter Mai, Gutenberg Halbmarathon. Start und Ziel am Kurfürstlichen Schloss, über 17.500 Läuferinnen und Läufer an dem Tag in der Stadt, dazu Frühlingswetter, wie es im Buche steht. Mehr als 10.000 davon im Halbmarathon, und ich mittendrin.
Bis ich nach dem Startschuss überhaupt über die Startlinie kam, vergingen laut Ergebnisliste knapp zweieinhalb Minuten. So ist das bei großen Rennen. 😄
Die Ausgangslage war diesmal allerdings eine besondere. Meine Leiste machte schon länger Ärger, und inzwischen war klar: Leistenbruch. Bevor ich in Mainz an den Start gegangen bin, hab ich das mit meinem Arzt abgeklärt. Sein OK: laufen ja, aber schmerzgesteuert. Heißt: Sobald es zwickt, Tempo raus. Gelaufen bin ich das Ding zusammen mit Marc.
Schmerzgesteuert durch Mainz
Tempo: bewusst ruhig, um die 5:40 pro Kilometer, immer mit einem Ohr bei der Leiste. Kein Kilometer schneller als 5:26, keiner langsamer als 5:52. Kein Wettkampf, eher ein kontrollierter Lauf mit Startnummer.
Höhenmeter? Fehlanzeige. Meine Uhr hat die ganze Strecke irgendwo zwischen 87 und 100 Metern über dem Meer verbracht. Mainz ist eben flach.
Und dann die kleine Pointe: Meine Uhr hat 21,37 Kilometer gemessen und mir als schnellsten Halbmarathon innerhalb des Laufs 1:59:31 angezeigt. Sub 2! Offiziell steht da allerdings 2:01:02. Ob's an den Kurven lag oder am GPS? Die Ergebnisliste zählt. 🙈
Unterm Strich: gesund ins Ziel gekommen, ohne die Leiste zu überreizen. Und genau das war das Ziel. Auf den Körper hören statt auf die Uhr. 💙
Mein Rennen in Zahlen
- Nettozeit: 2:01:02 (Bruttozeit 2:03:29)
- Gesamt: Platz 4.412 von 10.217
- Männer: Platz 3.360 von 5.945
- Altersklasse M40: Platz 366 von 593
- Erste 10 km / Rest: 5:42 bzw. 5:38 min/km im Schnitt
- Schnellste Kilometer: 5:26 min (km 16 und km 19)
- Distanz laut Uhr: 21,37 km
Quellen: Ergebnisliste raceresult, Strava
Wissenswertes zum Gutenberg Halbmarathon 2026
- Die Veranstaltung wurde zum 600. Geburtstag von Johannes Gutenberg ins Leben gerufen und findet seit 2000 im Mai statt.
- Früher hieß das Event Gutenberg-Marathon. Heute steht der Halbmarathon im Mittelpunkt, einen Marathon gibt es nicht mehr.
- Dennis Kipkogei (Kenia) gewann in 59:14 Minuten und blieb als erster Läufer in der Geschichte des Rennens unter einer Stunde. Laut Veranstalter liefen die ersten fünf Männer alle schneller als der alte Streckenrekord.
- Beatrice Cheserek (Kenia) siegte bei den Frauen mit Streckenrekord in 68:02. Blanka Dörfel wurde in 68:06 Zweite und ist damit die sechstschnellste deutsche Halbmarathonläuferin aller Zeiten.
- Zum dritten Mal in Folge fielen in Mainz beide Streckenrekorde.
- Über alle Wettbewerbe waren mehr als 17.500 Läuferinnen und Läufer dabei. Im Halbmarathon kamen 10.217 ins Ziel.
- Entlang der Strecke gab es 40 Musik- und Aktionspunkte, Start und Ziel lagen am Kurfürstlichen Schloss.
Quellen: halbmarathon-mainz.de, raceresult.com, hdsports.at, news.germanroadraces.de, de-academic.com