Ich habe die wichtigsten Erkenntnisse über die Bedeutung von Magnesium im Ausdauersport zusammengetragen. Nach einer Umfrage unter Sportlern teile ich, wie sie Supplemente nutzen, welche Nahrungsmittel reich an Magnesium sind und was man bei einem möglichen Magnesiummangel beachten sollte. Lass dich inspirieren und erfahre, wie Magnesium deine Leistung unterstützen kann!

Auf einer geheimen kroatischen Insel erlebte ich mit dem Brooks Run Happy Team unvergessliche Momente voller Lachen, Sport und neue Freundschaften. Von aufregenden Workshops bis hin zu einem wilden Best Fest Run—diese Reise war mehr als nur ein Event, sie war ein Erlebnis, das verbindet. Lass dich von der Magie von Brooks Island mitreißen und entdecke, was wir alles erlebt haben!

Ich teile meine aufregende Reise als Teil des Brooks Run Happy Teams und lade euch ein, dabei zu sein! Jetzt habt ihr die Chance, euch zu bewerben und Teil einer Gemeinschaft zu werden, die die Leidenschaft fürs Laufen teilt. Egal, wer ihr seid – wichtig ist nur, dass ihr den Run Happy Spirit in euch tragt!

Ich habe die GARMIN Forerunner 945 ausprobiert und sie beeindruckt mich mit ihrem schlanken Design und verbesserten Funktionen. Während meines Tests, unter anderem beim Triathlon-Wettkampf, stellte die Uhr ihre Stärken in GPS-Genauigkeit und Akkulaufzeit unter Beweis. Die neue Musikfunktion ermöglicht es mir, beim Laufen ohne Handy Musik zu hören, und das umfangreiche Kartenmaterial erleichtert die Navigation. Ob ich auch mit GARMIN Pay zufrieden bin und was es mit dem Pulsoxiometer auf sich hat, erfahrt ihr im vollständigen Bericht.

Laufen hat mein Leben völlig verändert! Vom Party-DJ zum Fitness-Fan – ich teile, was mich antreibt und welche Energie ich aus jedem Lauf schöpfe. Erfahre, wie auch du zum Laufen kommen kannst und was andere motiviert!

Als Teil des Brooks Run Happy Teams 2019 erlebe ich unvergessliche Momente mit tollen Läufern und einem einzigartigen Festival-Vibe. Die Run Happy Tour bringt uns durch sechs Städte und bietet ein aufregendes Programm voller Überraschungen, Runs und viel Spaß! Seid dabei und erfahrt, was euch erwartet!

Nach einem erfüllten Jahr 2018 plane ich voller Vorfreude und Ehrgeiz die Herausforderungen für 2019. Ich nehme an meinem ersten Triathlon über Mitteldistanz teil und freue mich auf spannende Wettkämpfe im Rhein-Neckar-Triathlon Cup. Zudem steht das Abenteuer Namibia Crossing bevor, bei dem ich mich einer 5-tägigen Herausforderung stellen möchte. Seid dabei und begleitet mich auf meinem Weg!