Staffel beim IRONMAN
IRONMAN Frankfurt, 26. Juni 2022. Die Europameisterschaft, und dazu noch Jubiläum: 20 Jahre IRONMAN in Frankfurt. Ich war nicht allein am Start, sondern als Teil von Team Mainova, genauer gesagt der Staffel West. Im April hatte ich die Aktion angekündigt: Mainova hat Staffelplätze an Leute aus der Region verlost, die Disziplinen wurden aufgeteilt. Mein Job: Radfahren.
Als ich in Frankfurt ankam, war mein Team schon richtig schnell unterwegs. Der Druck lag also auch ein bisschen auf mir. Meine Ansage an alle an der Strecke: Wer ein blaues Mainova-Shirt sieht, anfeuern und richtig Krach machen!
Startnummer 3504 am Zeitfahrrad, bereit für die Radstrecke.
Eine Runde, 84 Kilometer
Für mich ging es auf eine Runde der Radstrecke: laut Uhr 84,4 Kilometer und knapp 790 Höhenmeter in 2:44:24, also gut 30 km/h im Schnitt. Flach ist anders. Die bekannten Anstiege hießen „The Beast“ in Bergen-Enkheim (2,8 km, 79 Höhenmeter, 8:19) und „The Hell“ hoch nach Maintal-Hochstadt (5,7 km, 105 Höhenmeter, 14:16). Dazu kommt der „Heartbreak Hill“, der kurz, aber giftig ist: 1,1 Kilometer mit gut 50 Höhenmetern in 4:02.
Bergab und im Flachen lief es dafür richtig: Meine schnellsten 10 Kilometer lagen bei 16:40, das sind 36 km/h.
In Aeroposition auf der Radstrecke, Startnummer 3504 am Helm.
Als Team gerockt
Und dann die anderen: Schwimmen in 1:03:01, das Rad insgesamt in 5:11:22, der Marathon in 4:06:07. Macht zusammen 10:26:16 und Platz 1 der fünf Staffeln, die alle für Team Mainova unterwegs waren. Kinder, ich sag's euch, was war das ein toller Tag. Triathlon-Feeling pur, endlich mal wieder. So eine Langdistanz ist schon etwas ganz Besonderes. 🎉
Ein paar Tage hat es gedauert, bis ich die Eindrücke verarbeitet hatte. Es war einfach absolut genial. Und 1000x Danke an Mainova, dass ihr das möglich gemacht habt.
Und jetzt? Ich habe umso mehr Blut geleckt und richtig Bock auf die komplette Distanz. Irgendwann mache ich das auch. Aktuell sind die nötigen Trainingsumfänge aber einfach nicht drin. Bis dahin bleibe ich eben auf der Mitteldistanz oder mache andere verrückte Dinge. 😅🙈
Team Mainova nach dem Rennen.
Irgendwann will ich das Ding alleine finishen!
Sebastian
Mit Medaille auf der Brücke, hinten die Skyline.
Mein Rennen in Zahlen
- Staffel (offiziell): 10:26:16
- Schwimmen (Staffel): 1:03:01
- Rad (Staffel): 5:11:22
- Laufen (Staffel): 4:06:07
- Staffelwertung: Platz 1 von 5
- Meine Radrunde (Uhr): 84,4 km in 2:44:24, ca. 790 Hm
- Schnellste 10 km auf dem Rad: 16:40
Quellen: Ergebnisliste (endurance-data, Staffeln), Strava (Rad)
Ergebniskarte der Staffel West: Platz 1 von 5 Staffeln.
Wissenswertes zum IRONMAN Frankfurt 2022
- Der IRONMAN Frankfurt 2022 war die Europameisterschaft der Männer. Die Medaille feierte 20 Jahre IRONMAN in Frankfurt (2002 bis 2022).
- Geschwommen wurde im Langener Waldsee, Start ab 6:25 Uhr. Bei 24,3 Grad Wassertemperatur durften die Altersklassen-Athleten mit Neo schwimmen, die Profis nicht.
- Die Radstrecke war rund 183 Kilometer lang und führte über zwei Runden, gelaufen wurden vier Runden am Main entlang. Ziel war auf dem Römerberg.
- Europameister wurde Denis Chevrot in 7:52:54 Stunden, mit einem Marathon in 2:38:45. Bei den Frauen gewann Daniela Bleymehl in 9:02:55.
- In der Staffelwertung waren fünf Teams am Start, alle von Team Mainova: West, Ost, Frankfurt, Süd und Nord.
Quellen: Runner's World, endurance-data