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SebastianERB.
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5.2
Laufen · 5km

BAUHAUS FIRMENLAUF MANNHEIM2023

Locker geplant, heimlich Pacemaker: Team-Platz 15

Mannheim · 21. Juni 2023

0:22:48
Gesamt-Zeit
130
Gesamtrang
3.255
Starter
Top 4%
Gesamtfeld
Ergebnisliste
Inhalt · 4 Abschnitte
  • Firmenlauf
  • Rennen
  • In Zahlen
  • Wissenswertes

Firmenlauf, die Zweite

Firmenlauf in Mannheim, für mich nach 2022 zum zweiten Mal vor Ort. Gelaufen wird im Firmenteam, in der Teamwertung zählen drei Leute zusammen. Mein Team: „trio group I.AM - Speeder“. Mit ein paar Kolleginnen und Kollegen ging's an dem Tag etwas früher aus dem Office Richtung Schloss.

Kleiner Haken: Ich hatte üblen Muskelkater, Gruß vom CrossFit. 😅 Geplant war deshalb eigentlich nur ein lockeres Läufchen mit dem Rest der Läuferbande.

BAUHAUS Firmenlauf Mannheim 2023

Startaufstellung vor dem Mannheimer Schloss.

Fünf Kilometer am Schloss

Start war um 18 Uhr im Ehrenhof des Schlosses, 2023 zum ersten Mal überhaupt. Laut Uhr hatte es da noch über 30 Grad. Die Strecke führt ein Stück am Rhein entlang und dann durch die Quadrate.

Aber erstens kommt es anders und zweitens als man denkt. An der Startlinie kam jemand auf die Idee, wenigstens unter 25 Minuten zu bleiben. Und der kleine kompetitive Sebi vergisst beim Überqueren der Startlinie sowieso alle Vorsätze. 🙈 Also hab ich für unser Team kurzerhand den Pacemaker gespielt, ziemlich konstant auf 4:30, ohne es den anderen zu verraten. Ich wusste ja, dass die mehr können als eine 5er Pace.

Los ging's mit 4:09 auf dem ersten Kilometer, danach pendelte es sich zwischen 4:25 und 4:35 ein. Offiziell standen 22:48 Minuten, zeitgleich mit einem Teamkollegen. Platz 130 von 3.255, bei den Männern Platz 116 von 1.838.

Und das Team? Im Ziel dann die Überraschung: Mit 1:11:05 Stunden Platz 15 von 190 in der Teamwertung der Männer. Und das bei einem eigentlich relativ lockeren, wenn auch mega heißen Lauf. Einfach ein geiles Team. 🎉

Mit Muskelkater, zusammen mim Team halbwegs locker ins Ziel 🤩

Sebastian
BAUHAUS Firmenlauf Mannheim 2023

Die Team-Urkunde: 1:11:05 und Platz 15.

BAUHAUS Firmenlauf Mannheim 2023

Unterm Zielbogen vor dem Schloss.

Mein Rennen in Zahlen

  • Zeit (offiziell): 22:48
  • Laut Uhr: 5,18 km in 22:58
  • Gesamt: Platz 130 von 3.255
  • Männer: Platz 116 von 1.838
  • Team: Platz 15 von 190 (1:11:05)
  • Schnellster Kilometer: 4:09 (km 1)
  • Langsamster Kilometer: 4:35 (km 5)

Quellen: Ergebnisliste raceresult, Team-Urkunde, Strava

Wissenswertes zum Firmenlauf Mannheim 2023

  • 2023 war die achte Auflage des BAUHAUS Firmenlauf Mannheim.
  • Gemeldet waren 3.929 Läuferinnen und Läufer aus 265 Unternehmen, in der Ergebnisliste stehen 3.255 Finisher.
  • Gestartet wurde um 18 Uhr, erstmals im Ehrenhof des Mannheimer Schlosses. Die Strecke führt ein Stück am Rhein entlang und dann durch die Quadrate.
  • Das größte Team stellte Titelsponsor Bauhaus mit 307 Leuten, dahinter die Stadt Mannheim mit 237.
  • Die schnellste Einzelzeit lag bei 16:31 Minuten. Das beste Männerteam brauchte zusammen 51:52 Minuten, das beste Frauenteam 59:57 und das beste Mixed-Team 1:04:05.
  • Pro Teilnehmer ging 1 Euro an karitative und regionale Zwecke.

Quellen: Pressemitteilung Firmenlauf Mannheim, Ergebnisliste raceresult, Pepperl+Fuchs (Laufbericht)

Tags
FirmenlaufMannheim5kRacedayLaufen